Послепраздничный детокс – попробуйте коноплю!

Главное - баланс

«Хотя это может показаться удивительным, я бы посоветовал всем нетерпеливым не спешить. Наилучшие результаты с точки зрения образа жизни достигаются с помощью правильных мысленных установок и терпения», - говорит директор Cannadorra Ondrej Stovicek.

«Так же и с изменениями в диете, которые являются сутью всех очищающих средств, лечебных диет, режимов похудения и так далее. Я бы порекомендовала дождаться весны, когда природа снова пробуждает наше тело и естественным образом меняет наше меню», - продолжает Andrea Šťovíčková и добавляет: «Весной мы предпочитаем более легкие, свежие продукты, с помощью которых мы дополняем наше тело недостающими элементами. Весна идеально подходит для тестирования конопляных продуктов, которые могут оказаться вашими сильными союзниками при принятии решений».

Начнем с конопляных семечек

После зимы организму необходимо пополнить энергию и восстановить запасы различных редких соединений. А поскольку конопляное семечко является источником практически всех веществ, необходимых для здорового функционирования человеческого организма, вы, безусловно, не ошибетесь, добавив его в различные блюда.

«Из конопляных семечек организм может извлечь белки, незаменимые аминокислоты и жирные кислоты, а также целый ряд витаминов и минералов», - говорит Andrea Šťovíčková. Кроме того, не напрасно говорится, что Будда мог медитировать с одним конопляным семечком в день.

Конопляные семечки можно употреблять как в сыром, неочищенном виде, который содержит наиболее ценных веществ. Неочищенные семечки можно поджарить, добавить в выпечку или просто погрызть. В качестве альтернативы, его можно оставить в воде на ночь, размиксовать с помощью блендера с этой же водой, процедить, таким способом приготовив питательное растительное молоко. 

Второй вариант - очищенные семечки. Это идеальная пища, особенно для нашего мозга и нервных клеток. Их можно использовать абсолютно универсально, например, в салатах, супах, йогуртах, на хлебе и в качестве отдельного лакомства.

Конопляный чай

Как известно, успех всех методов лечения и детоксикации заключается в успокоении нервной системы. Другими словами, если мы не избавимся от стресса, наши усилия могут быть полностью бессмысленны. И именно с этим помогает конопляный чай, который положительно влияет на всю нервную систему.

«Конопляный чай успокаивает и расслабляет, снимает бессонницу или мигрень, способствует пищеварению, способствует укреплению иммунной системы, снижению артериального давления и регулированию уровня холестерина или сахара в крови. Все его положительные воздействия на организм человека сложно перечислить за один раз», - заключает Andrea Šťovíčková.

Конопляный протеин

Конопляный протеин тоже занимает немало важное место, так как является самым легкоусвояемым протеином с высоким содержанием белка. Он включает в себя все питательные вещества конопляных семечек и является отличной помощью для создания и восстановления мышечной массы, а также укрепления всего тела.

«Мы проверили в практике, что конопляный протеин любят не только те, кто стремится вести более здоровый образ жизни, похудеть или очиститься: он также подходит для спортсменов, детей и пожилых людей», - говорит Andrea Šťovíčková.

Конопляный протеин использовать очень легко, достаточно добавить в кашу или смузи. Его можно использовать как чистый, так и с добавлением, например, бананов или купить с привкусом. 

Конопляное масло – для тела и души!

Если пойти дальше и не останавливаться только на конопляных семечках, то можно попробовать продукт, который из низ изготовлен. Основным продуктом конопли является конопляное масло, полученное прессованием семян.

«Конопляное масло с оптимальным соотношением ненасыщенных жирных кислот омега-3, 6 и 9, является одним из самых ценных пищевых масел и имеет бесчисленное множество применений, особенно в холодной кухне. Кроме того, он используется в косметике или массаже, он способствует сбалансированности pH кожи и восстанавливает естественную защитный микрофильм. А поскольку кожа является самым большим органом нашего тела, мы не должны забывать об этом при очищении нашего тела », - объясняет Andrea Šťovíčková.